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   [A1702]Ruby的2017持续能力训练记录-20170101更新 - 成长会2017 - 群论坛
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  <meta content="做A1702有三个目的：1.回答问题后领取会员号。2.合理展示个人情况，便于链接沟通。3.追踪自我的成长，留下记录便于以后给自己打脸。&amp;nbsp;A1702任务是你在成长会获得意外好运的通行证，成长会成员会通过这个窗口了解你，你也可以通过这个窗口了解其他人。这个时代人们都在说个人品牌，你可以先在成长会内部尝试打造一下个人品牌。所以你大概会有一年的时间，投入你的智力资源和时间资源，用这个页面来..." name="description"/>
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       退出
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      |
     </li>
     <li>
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       反馈建议
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     </li>
     <li>
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       客服专区
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   </h1>
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    <p id="sitename">
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      成长会2017
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      只对群成员开放
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     QQ群
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      1
     </b>
     | 主题
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     <h2 class="xs5 textoverflow" id="threadtitle">
      [A1702]Ruby的2017持续能力训练记录-20170101更新
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              楼主
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             <span class="gn " title="[S123]Ruby-教师-宁波">
              [S123]Ruby-教师-宁波
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             <span class="posttime" title="2017-01-01 22:05:34">
              2017-01-01 22:05:34
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                做
               </span>
               <span style="word-break:break-all;margin:0px;padding:0px;font-size:12pt">
                A1702
               </span>
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                有三个目的：
               </span>
               <span style="word-break:break-all;margin:0px;padding:0px;font-size:12pt">
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                    </span>
                   </b>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                 <td style="width:173.15pt;border:solid windowtext 1.0pt;border-left:none;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:21.55pt" valign="top" width="231">
                  <p align="left" style="word-break:break-all">
                   <b>
                    <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                     请填写内容
                    </span>
                   </b>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                </tr>
                <tr style="height:21.55pt">
                 <td style="width:252.85pt;border:solid windowtext 1.0pt;border-top:none;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:21.55pt" valign="top" width="337">
                  <p align="left" style="word-break:break-all">
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                    称呼
                   </span>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                 <td style="width:173.15pt;border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt;border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:21.55pt" valign="top" width="231">
                  <p align="left" style="word-break:break-all">
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                    Ruby
                   </span>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                </tr>
                <tr style="height:43.15pt">
                 <td style="width:252.85pt;border:solid windowtext 1.0pt;border-top:none;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:43.15pt" valign="top" width="337">
                  <p align="left" style="word-break:break-all">
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                    所在地区（省市，境外写国家城市）
                   </span>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                 <td style="width:173.15pt;border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt;border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:43.15pt" valign="top" width="231">
                  <p align="left" style="text-indent:6pt;word-break:break-all">
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                    浙江宁波
                   </span>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                </tr>
                <tr style="height:43.15pt">
                 <td style="width:252.85pt;border:solid windowtext 1.0pt;border-top:none;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:43.15pt" valign="top" width="337">
                  <p align="left" style="word-break:break-all">
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                    专业
                   </span>
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                    /
                   </span>
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                    行业（尽量写常用关键词）
                   </span>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                 <td style="width:173.15pt;border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt;border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:43.15pt" valign="top" width="231">
                  <p align="left" style="text-indent:6pt;word-break:break-all">
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                    英语教师
                   </span>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                </tr>
                <tr style="height:21.55pt">
                 <td style="width:252.85pt;border:solid windowtext 1.0pt;border-top:none;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:21.55pt" valign="top" width="337">
                  <p align="left" style="word-break:break-all">
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                    年龄
                   </span>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                 <td style="width:173.15pt;border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt;border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:21.55pt" valign="top" width="231">
                  <p align="left" style="text-indent:6pt;word-break:break-all">
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                    30+
                   </span>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                </tr>
                <tr style="height:43.15pt">
                 <td style="width:252.85pt;border:solid windowtext 1.0pt;border-top:none;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:43.15pt" valign="top" width="337">
                  <p align="left" style="word-break:break-all">
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                    所处阶段（比如大学第
                   </span>
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                    3
                   </span>
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                    年，研究生第
                   </span>
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                    1
                   </span>
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                    年，工作第
                   </span>
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                    8
                   </span>
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                    年）
                   </span>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                 <td style="width:173.15pt;border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt;border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:43.15pt" valign="top" width="231">
                  <p align="left" style="text-indent:6pt;word-break:break-all">
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                    工作
                    <span>
                     10
                    </span>
                    年
                    <span>
                     +
                    </span>
                   </span>
                  </p>
                  <p align="left" style="word-break:break-all">
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                    在职心理研究生第二年
                   </span>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                </tr>
                <tr style="height:64.7pt">
                 <td style="width:252.85pt;border:solid windowtext 1.0pt;border-top:none;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:64.7pt" valign="top" width="337">
                  <p align="left" style="word-break:break-all">
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                    身份（比如
                   </span>
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                    1
                   </span>
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                    岁孩子的妈妈，
                   </span>
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                    3
                   </span>
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                    岁孩子的爸爸，单身也可以写）
                   </span>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                 <td style="width:173.15pt;border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt;border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:64.7pt" valign="top" width="231">
                  <p align="left" style="text-indent:6pt;word-break:break-all">
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                    9
                   </span>
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                    岁孩子妈妈
                   </span>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                </tr>
                <tr style="height:21.55pt">
                 <td style="width:252.85pt;border:solid windowtext 1.0pt;border-top:none;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:21.55pt" valign="top" width="337">
                  <p align="left" style="word-break:break-all">
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                    微信
                   </span>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                 <td style="width:173.15pt;border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt;border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:21.55pt" valign="top" width="231">
                  <p align="left" style="text-indent:6pt;word-break:break-all">
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                    RuBY
                   </span>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                </tr>
                <tr style="height:21.55pt">
                 <td style="width:252.85pt;border:solid windowtext 1.0pt;border-top:none;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:21.55pt" valign="top" width="337">
                  <p align="left" style="word-break:break-all">
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                    QQ
                   </span>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                 <td style="width:173.15pt;border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt;border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:21.55pt" valign="top" width="231">
                  <p align="left" style="word-break:break-all">
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                    782654981
                   </span>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                </tr>
                <tr style="height:21.55pt">
                 <td style="width:252.85pt;border:solid windowtext 1.0pt;border-top:none;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:21.55pt" valign="top" width="337">
                  <p align="left" style="word-break:break-all">
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                    微博（选填）
                   </span>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                 <td style="width:173.15pt;border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt;border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:21.55pt" valign="top" width="231">
                  <p align="left" style="word-break:break-all">
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                </tr>
                <tr style="height:21.55pt">
                 <td style="width:252.85pt;border:solid windowtext 1.0pt;border-top:none;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:21.55pt" valign="top" width="337">
                  <p align="left" style="word-break:break-all">
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                    微信公众号（选填）
                   </span>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                 <td style="width:173.15pt;border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt;border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:21.55pt" valign="top" width="231">
                  <p align="left" style="word-break:break-all">
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                </tr>
                <tr style="height:20.85pt">
                 <td style="width:252.85pt;border:solid windowtext 1.0pt;border-top:none;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:20.85pt" valign="top" width="337">
                  <p align="left" style="word-break:break-all">
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                    如何知道成长会？
                   </span>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                 <td style="width:173.15pt;border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt;border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:20.85pt" valign="top" width="231">
                  <p align="left" style="text-indent:6pt;word-break:break-all">
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                    S
                   </span>
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                    的公众号
                   </span>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                </tr>
                <tr style="height:21.55pt">
                 <td style="width:252.85pt;border:solid windowtext 1.0pt;border-top:none;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:21.55pt" valign="top" width="337">
                  <p align="left" style="word-break:break-all">
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                    你的专长或者有什么资源
                   </span>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                 <td style="width:173.15pt;border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt;border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;height:21.55pt" valign="top" width="231">
                  <p align="left" style="word-break:break-all">
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                   <span style="font-size:12.0pt;font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                    擅长英语教学，尤其是小学生。对儿童教育以及青少年心理健康比较感兴趣，也正在学习相关内容。
                   </span>
                   <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
                   </span>
                  </p>
                 </td>
                </tr>
               </tbody>
              </table>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
               </span>
               <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <b>
                <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                 1.2016
                </span>
               </b>
               <b>
                <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                 年你在什么领域做了什么工作，有什么结果，取得了什么成绩？其中哪个事件对你未来三至五年的战略影响最大，会有什么影响？能不能具体分析一下可能的意义？（工作结果最多写三项，最大的影响写一项）
                 <span>
                 </span>
                </span>
               </b>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                2016
               </span>
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                年考上在职心理硕士，暑假已学习了第一年的课程；加入了图书馆的“小星星阅读教师”队伍，每年公益为孩子们上绘本课，并且今年已顺利完成定一次课，对于不太擅长中文教学的我来说，是一个突破，增强了自己的自信和能力，使我有勇气挑战自己。在
                <span>
                 16
                </span>
                年
                <span>
                 11
                </span>
                月了解到
                <span>
                 Scales
                </span>
                ，加入了新概念朗读
                <span>
                 C
                </span>
                群，朗读了大概两个月左右，中间有中断（持续行动不易啊！哭！）并且开始尝试写文章（反思每日的教学），才写了大概
                <span>
                 20
                </span>
                来篇，还没尝试建立自己的公众号。
                <span>
                </span>
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                我觉得学习心理学会对我未来
                <span>
                 3-5
                </span>
                年影响最大。现在的学生，老师学习生活压力都很大，学生和老师的心理问题越来越严重，都需要疏导，我最初学习心理学，就是希望对自身和自己的孩子能有所帮助，以后我希望能在学校开设专门的心理课，而这个有些学校已经实行。
                <span>
                </span>
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <b>
                <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                 2.2016
                </span>
               </b>
               <b>
                <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                 年，在你的生活中，你新认识了哪些人？这些人的哪些行为、什么观点对你产生了影响？你的生活因为这些人的影响产生了什么变化？（最多写三个人，三项变化）
                 <span>
                 </span>
                </span>
               </b>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                第一个：图书馆的
                <span>
                 Miss Li
                </span>
                ； 她是一位对孩子有爱心，正能量的有魅力的女人，她总能发现生活的美和别人的闪光处，一开始，她自己每隔
                <span>
                 2-3
                </span>
                个星期义务给孩子们上绘本课，但后来，她为孩子们建立了“小星星儿童阅读教师”队伍，把愿意加入的老师们召集起来，使孩子们每个星期都能享受到优质的绘本课。对于孩子，她总是那么有耐心和温柔，有光芒的人总是会吸引别人的靠近，我很高兴认识她，并成为队伍中的一员。
                <span>
                </span>
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                第二个：心理学系的老师们；他们让我明白心理学是一门系统的科学，绝非市面上乱七八糟的书籍所写那样，要想学好，写好心理论文，通过以后的论文答辩并取得文凭，绝非易事。我需要早做准备，多看专业类书籍，想好论文主题，这是我接下来迫切要做的事情。
                <span>
                </span>
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                第三个：
                <span>
                 Scales
                </span>
                ；他的文章犀利而直戳痛处，他的持续力让你惊叹而膜拜。持续力是我的弱项，我属于短期突击型选手，考教师编制，考心理硕士，都没有超过
                <span>
                 2
                </span>
                个月的复习时间，
                <span>
                 2
                </span>
                个月就是我的极限。但是，没有日复一日持续的行动和踏实地练习，很多东西都是很虚的，自己也觉得自己知道的只是皮毛，根基不牢。无论是英语还是心理，我的根基都很弱，我需要在这些方面加强锻炼，挑战自我，以输出倒逼输入。
                <span>
                </span>
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <b>
                <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                 3.2016
                </span>
               </b>
               <b>
                <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                 年，你在自己的成长过程中，有什么做的不好的地方，让你感觉这是一个败笔，或者你本来可以做的更好？分析一下在这个不让你心满意足的地方，是什么原因造成的？比如你的知识盲点，习惯性偏见，或者心智不成熟，害怕担当困难等。请尽量在自己身上找原因，避免归结在外界因素。
                </span>
               </b>
               <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                健身方面做得很不好，天气暖和的时候还好，一个星期至少还会跑步
                <span>
                 2-3
                </span>
                次，一次跑
                <span>
                 8
                </span>
                公里左右，可是，天气一冷，惰性上身，原本打算每个星期跑步和跳健身操（天气不好时在家跳操）至少
                <span>
                 5
                </span>
                次，为此还买了跳操碟片和装备，结果不了了之。归根结底，还是因为自己做事没有毅力和持续力，三分钟热度，喜欢找各种借口，没有形成运动惯性。第二个：语言的巨人，行动的矮子，在很多事情上，说教大于行动，做事犹豫不决，不果断，喜欢拖。我觉得之所以会这样，一个是懒，第二是害怕承担责任，第三是想太多。
                <span>
                </span>
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <b>
                <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                 4.
                </span>
               </b>
               <b>
                <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                 如果我告诉你，
                 <span>
                  2017
                 </span>
                 年想要进步，必须开始持续行动每天都做，而且只能做一件事情，并且这件事情在一开始对你有一点难度但是却非不能达到。请梳理一下，你会选择做什么事情？有一点难度但是却非不能达到的意思是，正好处在舒适区外一段距离，而不是像每天刷牙吃饭一样的常规动作。
                </span>
               </b>
               <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
               </span>
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                如果只能选择一样必须要做的事情，那肯定是新概念朗读，作为英语老师，英语是我的立足之本，我必须学好学精！
               </span>
               <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
               </span>
               <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <b>
                <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                 5.
                </span>
               </b>
               <b>
                <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                 在
                 <span>
                  2016
                 </span>
                 年，你为自己做了哪些输入？比如读了什么书，有什么重要的认知。做了什么输出？比如写过什么文章，有什么作品可以拿出手？尝试以一种现金流的视角来看你的
                 <span>
                  2016
                 </span>
                 ，输入相当于你从外界摄入的信息进入大脑，这是个流入的过程，输出相当于你把自己大脑里的意识理念，反应到客观世界，这是个流出的过程。
                 <span>
                 </span>
                </span>
               </b>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                参加了“熊猫书院”，一种网上看书的方式，每个星期指定在线看一本书。所提供的书有“如何阅读一本书”，“万物简史”，“拖延心理学”等等，从
                <span>
                 16
                </span>
                年
                <span>
                 8
                </span>
                月
                <span>
                 1
                </span>
                号开始的，基本到现在半年不到，班级里已经有一半的人不见踪影了。我虽还在坚持，但有些书的确晦涩难懂，有时也匆匆翻过就算了。汗！
                <span>
                </span>
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                尹建莉老师和心理咨询师维尼老师的公众号也会经常看，有很多关于孩子教育和儿童心理方面的内容，无论对自己的家庭教育还是学校教育都有一定的启发意义。
                <span>
                </span>
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                还有“今日装”，以及石楠和
                <span>
                 Pan
                </span>
                式爱美哲学公众号，让我学到了不少穿衣打扮方面的知识，并且自己也尝试在今日装上记录，学会断舍离，不断学习如何管理自己的服装，如何精简自己的衣橱，找到适合自己的穿衣方式。我希望做个优雅精致的女人，优雅从容的老去，而不是个灰头土脸的大妈。
                <span>
                </span>
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <b>
                <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                 6.
                </span>
               </b>
               <b>
                <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                 在
                 <span>
                  2016
                 </span>
                 年，你为自己的身体健康投入了多少资源？你花了多少钱、多少时间、多少精力用于身体锻炼？
                 <span>
                  2017
                 </span>
                 年有什么打算？
                </span>
               </b>
               <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                这个非常汗颜，严重缺乏锻炼的人。无论是跑步还是跳操，都没有持续坚持下去。曾经花了
                <span>
                 3500
                </span>
                块办了一张
                <span>
                 3
                </span>
                年健身卡，结果
                <span>
                 3
                </span>
                年都没去几次，纯属浪费。
                <span>
                 2017
                </span>
                年我希望自己能在这方面有所突破，形式不重要，关键是动起来，希望自己能慢慢形成锻炼的习惯。
               </span>
               <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <b>
                <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                </span>
               </b>
               <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <b>
                <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                 7.
                </span>
               </b>
               <b>
                <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                 请问你有没有在哪个领域投入了比其他人更多的时间，并且形成了你的专长？也就是别人搞不定的问题只有你能搞定，并且你因为这个专长在市场上得到了价值交换的回报（赚到了钱）？如果有的话，请思考怎样把这个专长做得更好？如果没有的话，请问可能的方向在哪里？如果你要成长进步，必须要解决方向问题，如果你又想成长，但是又没有方向，这就比较尴尬了。
                </span>
               </b>
               <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                自认为目前还没有形成专长的领域，主要原因是过去的积累不够。希望后续能够把英语基础打得更好，心理学学好，把心理学应用于生活和工作中，在英语教学上形成自己独特的风格，能积累出关于英语教学的大量文字，并形成书本出版。
               </span>
               <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <b>
                <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                 8.
                </span>
               </b>
               <b>
                <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                 你在三个月内有什么想做到的事情？在
                 <span>
                  2017
                 </span>
                 年有什么想做到的事情？
                 <span>
                  1000
                 </span>
                 天以后你想要达到什么样的目标？以上各项问题，只能写一项，写你最想要的。然后在今年的
                 <span>
                  6
                 </span>
                 月再回顾本问题。
                </span>
               </b>
               <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                三个月内希望提升英语听说能力！
               </span>
               <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                2017
               </span>
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                年希望学好心理学，顺利完成论文开题报告，形成一定的理论体系。
               </span>
               <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                1000
               </span>
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                天后希望顺利拿到硕士学位，并能取得国家二级心理咨询师资格，英语教学形成自己特色，把教学理念汇集成书。
               </span>
               <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
               </span>
               <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <b>
                <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                 9.
                </span>
               </b>
               <b>
                <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                 在
                 <span>
                  2016
                 </span>
                 年典型的一天，你从早到晚你花多少时间做什么事情？如果你要成长，一定要拿一些东西来换，比如时间、精力等。如果需要从你的日程中，每天分别腾出
                 <span>
                  1
                 </span>
                 、
                 <span>
                  2
                 </span>
                 、
                 <span>
                  3
                 </span>
                 小时来，你分别需要做什么样的事情？需要在你生活中砍掉什么事情？分析完以后，请按照砍掉
                 <span>
                  2
                 </span>
                 小时的方案执行，把腾出的时间放在问题
                 <span>
                  7
                 </span>
                 中你的专长的培养和打磨上。
                </span>
               </b>
               <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                6
               </span>
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                ：
                <span>
                 30~7
                </span>
                ：
                <span>
                 00
                </span>
                ，起床，准备上班；
                <span>
                </span>
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                7
               </span>
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                ：
                <span>
                 00~7
                </span>
                ：
                <span>
                 30
                </span>
                ，上班路上（在车上不看手机，头会痛）；
                <span>
                </span>
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                7
               </span>
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                ：
                <span>
                 30a.m.~4:30p.m.
                </span>
                ，紧张忙碌琐碎的一天工作（几乎没有时间干其它的）；
                <span>
                </span>
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                4:30p.m.~5:00p.m.
               </span>
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                ，回家路上；
                <span>
                </span>
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                5
               </span>
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                ：
                <span>
                 30p.m.~8
                </span>
                ：
                <span>
                 30p.m
                </span>
                ，做晚饭，家务，孩子学习等；
                <span>
                </span>
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                8
               </span>
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                ：
                <span>
                 30p.m~10
                </span>
                ：
                <span>
                 30p.m.
                </span>
                以往是刷手机就不知不觉刷到很晚；
                <span>
                </span>
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                老师上班是非常忙碌的，课多活动多作业多，要交的资料多，几乎没有空闲做其它的事情，但好在小学老师没有晚自修和放学比较早，能在晚上
                <span>
                 5
                </span>
                点左右到家。晚上还是可以抽出
                <span>
                 2,3
                </span>
                小时用于学习。可以在晚上孩子学习时，和她一起学习，这样不但能杜绝大家看电视，而且也能给孩子起到一个好的示范作用，大家一起共同学习和成长。希望我和孩子都能提高效率，晚上还能带孩子出门运动一下。
                <span>
                </span>
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
               </span>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <b>
                <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                 10.
                </span>
               </b>
               <b>
                <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                 这里引入两个概念，即时反馈和非即时反馈。即时反馈就是你做了一些事情，马上就有反应。非即时反馈是做一件事情要在很长一段时间后才会反应。有许多让我们受益的核心技能都属于非即时反馈。在你过去的成长经历中，有没有什么事情是因为你过去长期做的，每次做没有特别明显的效果，但是最终累加起来却让你受益的？
                 <span>
                 </span>
                </span>
               </b>
              </p>
              <p align="left" style="word-break:break-all">
               <span style="font-size:12.0pt;font-family:宋体;color:#4C4C4C">
                孩子小时候，经常给她讲各种故事，有意识地引导她看各种书籍，古今中外都有。我们是图书馆的常客。现在孩子四年级，阅读能力比较强，写作文无障碍，并且文章经常受到好评和在各类比赛中获奖，小古文也写得比较好。
               </span>
               <span style="font-family:微软雅黑;color:#4C4C4C">
               </span>
              </p>
              <p style="word-break:break-all;margin:0px;padding:0px;color:rgb(76, 76, 76);font-family:'Hiragino Sans GB', 'Helvetica Neue', 微软雅黑, Tohoma;font-size:14px">
               <span style="word-break:break-all;margin:0px;padding:0px;font-size:12pt;font-family:宋体">
               </span>
              </p>
              <p style="margin:0cm;margin-bottom:.0001pt;word-break:break-all">
               <span style="color:#4C4C4C">
                写教学反思文章，虽然开始时间不长，但发现每天对教学的思考，会更好的帮助我教学，让我在教学中能有更多的灵感和火花。在写反思文章一段时间后，还因为帮助同事设计有创意的教学过程，使得同事获得优质课大奖。
                <span>
                </span>
               </span>
              </p>
             </div>
            </div>
           </div>
           <div class="bopt mtm">
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           </div>
          </td>
         </tr>
        </tbody>
       </table>
      </div>
      <div id="post_1979">
       <table cellpadding="0" cellspacing="0" id="pid1979" summary="pid1979">
        <tbody>
         <tr>
          <td class="pls">
           <div class="avatar">
            <img height="64px" src="http://shp.qlogo.cn/qgc_avatar/000QXWjro/000QXWjro/100" title="7/30" width="64px;"/>
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          </td>
          <td class="plc postContent" id="plc_1979">
           <div class="post_top">
            <div class="topt fright">
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               举报
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              回复
             </a>
            </div>
            <p class="postinfo">
             <span class="postnum">
              沙发
             </span>
             <span class="gn " title="[S123]Ruby-教师-宁波">
              [S123]Ruby-教师-宁波
             </span>
             <span class="posttime" title="2017-01-07 14:12:51">
              2017-01-07 14:12:51
             </span>
            </p>
           </div>
           <div class="pct">
            <div class="pctmessage mbm xs2" style="">
             <div>
              今天一口气，按顺序看了132位同学的成长帖，先做个梳理：
             </div>
             <div>
              同地域：S116 （浙江） S15（宁波） S90(宁波人，杭州读书学生）
             </div>
             <div>
              同行：S16（教育） S27（化学教师）S65 （英语老师，工作11年，2宝妈）S83（高中英语教师）S131（教育）S132（老师，两孩子妈）
             </div>
             <div>
              成长阶段相似： S39（喜欢心理，教育类文章）   S54（上海，两孩子妈）  S55（杭州，2岁孩子妈） S76（心理学）  S79（2岁孩子爸，持续写作 ，公众号Jason Think）  S82（6岁孩子爸）S96（2岁孩子爸）S100（11岁孩子妈）S109（34岁，家庭主妇）S110（7岁孩子爸）S112（3岁孩子妈）S119（3岁孩子妈） S120（8岁男孩妈） S122（4个月孩子爸，瘦下来小组团长）S127（两孩妈，擅长俄语） S128（34岁，2孩妈，喜欢整理）
             </div>
             <div>
              想产生链接的朋友：S11（持续写作200天）   S23（专长：心理学）   S31（专长：熟悉心理咨询领域和亲子教育）  S40（专长：对美国旅游熟悉）  S59（每天的个人总结表设置不错）  S68（大连公务员，有自己的公众号，古代文学擅长）  S102（kindle可以折扣买，哈哈）
             </div>
            </div>
            <!--楼中楼-->
            <div class="replaylist" id="replyFloorList_1979">
             <div id="floorPre_1979">
              <div class="replayitem cl">
               <span>
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               </span>
               <div class="rpbox">
                <div class="postinfo mbn ptn">
                 <b title="[S59]花臂-考研狗-北京">
                  [S59]花臂-考研狗...
                 </b>
                 <span class="posttime">
                  ( 2017-01-08 13:54:31 )
                 </span>
                 <a author="[S59]花臂-考研狗-北京" class="rreplay fright" href="javascript:;" pid="2240" topid="1979">
                  回复
                 </a>
                 <span class="op_item_floor fright" uid="001le3WdK">
                 </span>
                </div>
                <div class="remessage">
                 我就是S59（每天的个人总结表设置不错）^_^
老师加油^_^
                </div>
               </div>
               <div class="fullvfastpost" id="floorReply_1979_2240" style="display:none">
                <div class="rpost mtm">
                 <div class="area">
                  <textarea class="vrrmessage pt" cols="80" id="vrrmessage_1979_2240" name="rfContent" pid="2240" rows="6" style="height:20px" tabindex="12" topid="1979"></textarea>
                 </div>
                 <div class="btns_out">
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                    <button class="rp_btn fright nmr nlg_btn rffastpostsubmit" disabled="disabled" id="rffastpostsubmit_1979_2240" pid="2240" tabindex="5" topid="1979" type="submit">
                     回复
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                   </label>
                  </div>
                 </div>
                </div>
               </div>
              </div>
              <div class="replayitem cl">
               <span>
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                <div class="postinfo mbn ptn">
                 <b title="【S40】小跃-制造业-加">
                  【S40】小跃-制...
                 </b>
                 <span class="posttime">
                  ( 2017-02-01 02:21:38 )
                 </span>
                 <a author="【S40】小跃-制造业-加" class="rreplay fright" href="javascript:;" pid="7546" topid="1979">
                  回复
                 </a>
                 <span class="op_item_floor fright" uid="0004tvtAw">
                 </span>
                </div>
                <div class="remessage">
                 哈哈哈，我来了， 我是s40.看到积极进取的妈妈又爱好心理学，老师交个朋友吧。
                </div>
               </div>
               <div class="fullvfastpost" id="floorReply_1979_7546" style="display:none">
                <div class="rpost mtm">
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                     回复
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                   </label>
                  </div>
                 </div>
                </div>
               </div>
              </div>
             </div>
             <div id="floorList_1979" style="display:none;">
             </div>
             <div class="replayitem nborder npb cl mtm floorReply" id="floorReply_1979_0">
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                   回复
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                </div>
               </div>
              </div>
             </div>
            </div>
            <!--楼中楼-->
           </div>
           <div class="bopt mtm">
           </div>
          </td>
         </tr>
        </tbody>
       </table>
      </div>
      <div id="post_1980">
       <table cellpadding="0" cellspacing="0" id="pid1980" summary="pid1980">
        <tbody>
         <tr>
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          <td class="plc postContent" id="plc_1980">
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               举报
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              回复
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            <p class="postinfo">
             <span class="postnum">
              板凳
             </span>
             <span class="gn " title="[S123]Ruby-教师-宁波">
              [S123]Ruby-教师-宁波
             </span>
             <span class="posttime" title="2017-01-07 14:17:00">
              2017-01-07 14:17:00
             </span>
            </p>
           </div>
           <div class="pct">
            <div class="pctmessage mbm xs2" style="">
             2017年1月2日开通公众号：爱反思的Ruby  （关于教学，亲子和生活的反思），希望通过输出倒逼输入的方式，使自己能有更多的理性思考。
            </div>
            <!--楼中楼-->
            <div class="replaylist" id="replyFloorList_1980">
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               <div class="rpbox">
                <div class="postinfo mbn ptn">
                 <b title="[S132]晨阳-老师-山西">
                  [S132]晨阳-老师-...
                 </b>
                 <span class="posttime">
                  ( 2017-01-07 19:08:20 )
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                 <a author="[S132]晨阳-老师-山西" class="rreplay fright" href="javascript:;" pid="2034" topid="1980">
                  回复
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                 </span>
                </div>
                <div class="remessage">
                 已经关注，很强的榜样。
我也感谢你给我的留言。能在这样一个大家庭里找到志同道合的小伙伴，真的很有缘。你真的好厉害，两个月就能考上硕士，而且是心理学，真是学霸一级的。
2017，与你同行，无限温暖。
                </div>
               </div>
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                     回复
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                  </div>
                 </div>
                </div>
               </div>
              </div>
              <div class="replayitem cl">
               <span>
                <img class="hruser" src="http://shp.qlogo.cn/qgc_avatar/000QXWjro/000QXWjro/50" width="40px"/>
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                <div class="postinfo mbn ptn">
                 <b title="[S123]Ruby-教师-宁波">
                  [S123]Ruby-教师-宁波
                 </b>
                 <span class="posttime">
                  回复
                  <em title="[S132]晨阳-老师-山西">
                   [S132]晨阳-老师-...
                  </em>
                  ( 2017-01-07 21:44:25 )
                 </span>
                 <a author="[S123]Ruby-教师-宁波" class="rreplay fright" href="javascript:;" pid="2075" topid="1980">
                  回复
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                 <span class="op_item_floor fright" uid="000QXWjro">
                 </span>
                </div>
                <div class="remessage">
                 共同学习！握手！ 在职的毕竟不同于全日制的，要简单很多，所以我绝对不是学霸！汗汗汗!  接下来，希望我们互相勉励，共同进步哦！谢谢你的关注，才写了几篇！感觉好难啊！ 汗！汗！
                </div>
               </div>
               <div class="fullvfastpost" id="floorReply_1980_2075" style="display:none">
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                     回复
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                   </label>
                  </div>
                 </div>
                </div>
               </div>
              </div>
             </div>
             <div id="floorList_1980" style="display:none;">
             </div>
             <div class="replayitem nborder npb cl mtm floorReply" id="floorReply_1980_0">
              <span>
               <img class="hruser" src="http://shp.qlogo.cn/qgc_avatar/000Cw0cGW/000Cw0cGW/50" width="40px"/>
              </span>
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                <textarea class="vrrmessage pt" cols="80" id="vrrmessage_1980_0" name="rfContent" pid="0" placeholder="我来说一句" rows="6" style="height:20px" tabindex="12" topid="1980"></textarea>
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                   回复
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                 </label>
                </div>
               </div>
              </div>
             </div>
            </div>
            <!--楼中楼-->
           </div>
           <div class="bopt mtm">
           </div>
          </td>
         </tr>
        </tbody>
       </table>
      </div>
      <div id="post_8694">
       <table cellpadding="0" cellspacing="0" id="pid8694" summary="pid8694">
        <tbody>
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          <td class="pls">
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               举报
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              回复
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            <p class="postinfo">
             <span class="postnum">
              3#
             </span>
             <span class="gn rn" title="[S698]茉莉-人力资源-">
              [S698]茉莉-人力...
             </span>
             <span class="posttime" title="2017-02-07 15:16:14">
              2017-02-07 15:16:14
             </span>
            </p>
           </div>
           <div class="pct">
            <div class="pctmessage mbm xs2" style="">
             <div>
              真的好细致好特别的梳理成长贴的方式，这点需要好好向你学习。现在尤其觉得学习应该是终生的，不因任何年龄和身边的变化而改变，永远保持在路上的状态。运动和英语还有心理学也是在自己比较感兴趣的点~加油！
             </div>
            </div>
            <!--楼中楼-->
            <div class="replaylist" id="replyFloorList_8694">
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              <span>
               <img class="hruser" src="http://shp.qlogo.cn/qgc_avatar/000Cw0cGW/000Cw0cGW/50" width="40px"/>
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                   回复
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                 </label>
                </div>
               </div>
              </div>
             </div>
            </div>
            <!--楼中楼-->
           </div>
           <div class="bopt mtm">
           </div>
          </td>
         </tr>
        </tbody>
       </table>
      </div>
      <div id="post_12136">
       <table cellpadding="0" cellspacing="0" id="pid12136" summary="pid12136">
        <tbody>
         <tr>
          <td class="pls">
           <div class="avatar">
            <img height="64px" src="http://shp.qlogo.cn/qgc_avatar/0007OgDqu/0007OgDqu/100" title="18/30" width="64px;"/>
            <img class="leveicon" src="http://dzqun.gtimg.cn/plaza/images/lv_2.gif" title="18/30"/>
           </div>
          </td>
          <td class="plc postContent" id="plc_12136">
           <div class="post_top">
            <div class="topt fright">
             <span class="op_item" pid="12136" uid="0007OgDqu">
              <a class="report" href="javascript:;">
               举报
              </a>
             </span>
             <a class="rreplay" href="javascript:;" pid="0" topid="12136">
              回复
             </a>
            </div>
            <p class="postinfo">
             <span class="postnum">
              4#
             </span>
             <span class="gn " title="[S*]月岛-互联网教育-">
              [S*]月岛-互联网...
             </span>
             <span class="posttime" title="2017-02-24 17:01:02">
              2017-02-24 17:01:02
             </span>
            </p>
           </div>
           <div class="pct">
            <div class="pctmessage mbm xs2" style="">
             <div>
              新三朗读群小伙伴，我来看你啦~~你感兴趣的我也感兴趣，我过去大学毕业考过心理学研究生，复试没过。后来在心灵成长路上一路走，现在一直在练瑜伽冥想，感到是我想要的。
              <br/>
             </div>
            </div>
            <!--楼中楼-->
            <div class="replaylist" id="replyFloorList_12136">
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             <div class="replayitem nborder npb cl mtm floorReply" id="floorReply_12136_0" style="display:none;">
              <span>
               <img class="hruser" src="http://shp.qlogo.cn/qgc_avatar/000Cw0cGW/000Cw0cGW/50" width="40px"/>
              </span>
              <div class="rpost">
               <div class="area">
                <textarea class="vrrmessage pt" cols="80" id="vrrmessage_12136_0" name="rfContent" pid="0" placeholder="我来说一句" rows="6" style="height:20px" tabindex="12" topid="12136"></textarea>
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                   回复
                  </button>
                 </label>
                </div>
               </div>
              </div>
             </div>
            </div>
            <!--楼中楼-->
           </div>
           <div class="bopt mtm">
           </div>
          </td>
         </tr>
        </tbody>
       </table>
      </div>
     </div>
    </div>
    <div class="cl" id="downMore" style="display:none;">
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    <div class="shareFloatDiv">
     <div class="qgcShare clearfix" sdesc="做A1702有三个目的：1.回答问题后领取会员号。2.合理展示个人情况，便于链接沟通。3.追踪自我的成长，留下记录便于以后给自己打脸。A1702任务是你在成长会获得意外好运的通行证，成长会成员会通过这个窗口了解你，你也可以通过这个窗口..." stitle="[A1702]Ruby的2017持续能力训练记录-20170101更新">
      <div class="st_qzone">
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    <div class="mbm pbm" id="fix_postbox" style="display:none">
     <table cellpadding="0" cellspacing="0">
      <tbody>
       <tr>
        <td class="pls">
         <div class="avatar">
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         </div>
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        <td class="plc" id="plc_2">
         <div class="post_top">
          <p class="postinfo">
           <span class="gn " title="[S125]断桥残雪-机械-">
            [S125]断桥残雪-...
           </span>
           <span class="utitle">
           </span>
          </p>
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             var ownermode = false;
    var g_StyleID = '88';
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               <div style="text-align: center;">
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            <input id="mini_fContent" name="fContent" type="hidden" value=""/>
            <script type="text/javascript">
             jq(function(){
    seajs.use(['main'], function(main) {
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            'minifix',
            'mini_fContent',
            100,
            'emotion,image'
        );
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});
            </script>
           </div>
           <p class="rbt mtn">
            <button class="rp_btn fright ml20" id="fixpostsubmit" tabindex="5" type="submit">
             我来发言
            </button>
           </p>
          </form>
         </div>
        </td>
       </tr>
      </tbody>
     </table>
    </div>
   </div>
   <div class="side fright">
    <div id="sidebar">
     <div class="thread_status_bar2">
      <table cellpadding="0" cellspacing="0">
       <tbody>
        <tr>
         <th>
          <p>
           <span class="xs5" id="vcount">
            92
           </span>
          </p>
          <span class="xs1 xw0">
           阅读
          </span>
         </th>
         <th>
          <p>
           <span class="xs5" id="rcount">
            4
           </span>
          </p>
          <span class="xs1 xw0">
           回复
          </span>
         </th>
        </tr>
       </tbody>
      </table>
     </div>
     <div class="station" id="joinArea">
      <h2>
       最新入驻
      </h2>
      <ul class="item">
       <li class="img">
        <a href="/group/000DjxA3I" target="_blank">
         <img alt="ScalersTalk成长会2017" src="http://p.qlogo.cn/gh/580934423/580934423/100" title="ScalersTalk成长会2017"/>
        </a>
       </li>
       <li>
        <span class="name">
         <a href="/group/000DjxA3I" target="_blank">
          ScalersTalk成长会2017
         </a>
        </span>
        <span class="num">
         成员 1462
        </span>
       </li>
      </ul>
      <div class="more">
      </div>
     </div>
    </div>
   </div>
  </div>
  <div class="cl container nbgcolor nshadow">
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      <script type="text/javascript">
       var ownermode = false;
    var g_StyleID = '88';
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      <div id="full_editor" style="border:1px solid #ddd; width:100%">
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        <!--div id="advanced_edit" style="margin-top: 6px; margin-right:5px; position: absolute;right: 20px;"><a href="/314962432/r/new?tId=123&pId=12136">高级模式</a></div-->
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        </div>
       </div>
       <div id="full_editor_content" style="padding:5px;min-height: 65px;background-color: #fff;">
        <div id="mini_editor_content_warp">
         <div style="text-align: center;">
          <img src="http://dzqun.gtimg.cn/plaza/images/common/loading_editor.gif"/>
         </div>
        </div>
       </div>
      </div>
      <input id="fContent" name="fContent" type="hidden" value=""/>
      <script type="text/javascript">
       jq(function(){
    seajs.use(['main'], function(main) {
        main.loadEditor(
            'mini',
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            60,
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            );
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});
      </script>
     </div>
    </form>
    <div class="thread_status_bar">
     <a class="xw1 thread_status_btnc" href="javascript:;" id="mysay_btn" onclick="pgvSendClick({hottag:'QGC.VIEWTHREAD.SAY.BUTTON'});">
      我来发言
     </a>
    </div>
   </div>
  </div>
  <div id="scrolltop" style="visibility: visible;display:none;">
   <span hidefocus="true">
    <a class="scrolltop" onclick="pgvSendClick({hottag:'QGC.VIEWTHREAD.TOP.BUTTON'});" title="返回顶部">
     <b>
      返回顶部
     </b>
    </a>
   </span>
   <span hidefocus="true">
    <a class="scrollbottom mtm" onclick="pgvSendClick({hottag:'QGC.VIEWTHREAD.BOTTOM.BUTTON'});" title="跳到底部">
     <b>
      返回顶部
     </b>
    </a>
   </span>
  </div>
  <form id="replyFloor" method="post">
   <input name="CSRFToken" type="hidden" value="23f723a3"/>
   <input name="tId" type="hidden" value="123"/>
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   <input name="pId" type="hidden"/>
   <input name="rfContent" type="hidden"/>
  </form>
  <script type="text/javascript">
   var isLock = 0 ? true : false;

template.helper('cutstr', function (content, len) {
    return jq.QP.mb_cutstr(content, len);
});
template.helper('substr', function (content, start, len) {
    return content.substr(start, len);
});
template.helper('isPostExist', function (pId) {
    pId = pId || 0;
    if (jq('#post_' + pId)[0]) {
        return true;
    } else {
        return false;
    }
});
jq(function(){
    seajs.use(['viewthread', 'join', 'moderate', 'recommend'], function(viewthread, join, moderate, recommend) {
        viewthread.init(isLock);
        join.init();
        moderate.init();
        recommend.init();
    });
    var shareSTID = null;
    var shareSwitch = false;
    var fadeTime = 300;
    jq('.share').live('mouseover', function(e) {
        var offset = jq(this).offset();
        var shareFloatObj = jq('.shareFloatDiv');

        shareFloatObj.css('top', offset['top']  + 35 + 'px');
        shareFloatObj.css('left', offset['left'] + 5+ 'px');

        shareFloatObj.fadeIn();
        if (shareSTID) {
            clearTimeout(shareSTID);
        }
    }).mouseout(function(e) {
        var shareFloatObj = jq('.shareFloatDiv');
        shareSTID = setTimeout(function(e) {
            shareFloatObj.fadeOut();
        }, fadeTime);
    });
    jq('.shareFloatDiv div').mouseover(function(e) {
        if (shareSTID) {
            clearTimeout(shareSTID);
        }
    }).mouseout(function(e) {
        var shareFloatObj = jq('.shareFloatDiv');
        shareSTID = setTimeout(function(e) {
            shareFloatObj.fadeOut();
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        e.stopPropagation();
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});
  </script>
  <script id="floorList" type="text/html">
   <% for (i in floorList) { %>
    <div class="replayitem cl">
        <span><img class="hruser" width="40px" src="<% if (floorList[i].authorAvatar) { %>http://shp.qlogo.cn/qgc_avatar/<%= floorList[i].authorUid %>/<%= floorList[i].authorUid %>/50<% } else { %>http://dzqun.gtimg.cn/plaza/images/common/noavatar.jpg<% } %>"></span>
        <div class="rpbox">
            <div class="postinfo mbn ptn">
                <b title="<%= floorList[i].author %>"><%= cutstr(floorList[i].author, 24) %></b>
                <span class="posttime"><% if (floorList[i].toAuthor) { %>回复 <em title="<%= floorList[i].toAuthor %>"><%= cutstr(floorList[i].toAuthor, 24) %></em><% } %>( <% if (floorList[i].createTime < 1490025600) { %><%== floorList[i].fCreatedTime %><% } else { %><%= substr(floorList[i].fCreatedTime, 11, 8) %><% } %> ) </span>
                <a href="javascript:;" author="<%= floorList[i].author %>" toPId="<% if (isList) { %>f_<% } %><%= floorList[i].toPId %>" pId="<%= floorList[i].pId %>" class="rreplay fright">回复</a>
                <% if ('000Cw0cGW' == floorList[i].authorUid || 0) { %><a href="javascript:;" class="deleteFloor fright" pId="<%= floorList[i].pId %>" toPId="<%= floorList[i].toPId %>">删除</a><% } %>
                    <span class="op_item_floor fright" uid="<%= floorList[i].authorUid %>">
                        <% if (!floorList[i].isBaned && 0 && '000Cw0cGW' != floorList[i].authorUid ) { %><a class="ban" title="禁言" href="javascript:;">禁言</a><% } %>
                        <% if (0) { %><a class="clear" title="清理" href="javascript:;">清理</a><% } %>
                    </span>
            </div>
            <div class="remessage"><%= floorList[i].content %></div>
        </div>
        <div id="floorReply_<% if (isList) { %>f_<% } %><%= floorList[i].toPId %>_<%= floorList[i].pId %>" class="fullvfastpost" style="display:none">
            <div class="rpost mtm">
                <div class="area">
                    <textarea rows="6" cols="80" name="rfContent" toPId="<% if (isList) { %>f_<% } %><%= floorList[i].toPId %>" pId="<%= floorList[i].pId %>" class="vrrmessage pt" tabindex="12" style="height:20px" ></textarea>
                </div>
                <div class="btns_out"><div class="btns mtn"><label class="nlg_button_wrapper" style="display:none"><button tabindex="5" class="rp_btn fright nmr nlg_btn rffastpostsubmit" toPId="<% if (isList) { %>f_<% } %><%= floorList[i].toPId %>" pId="<%= floorList[i].pId %>" type="submit" disabled="disabled">回复</button></label></div></div>
            </div>
        </div>
    </div>
<% } %>
  </script>
  <script id="floorListAndPage" type="text/html">
   <% include('floorList') %>
<div class="pgt mtm cl">
    <% if (pageLinks) { %>
        <div class="pg fright" id="fLink">
            <%== pageLinks %>
        </div>
    <% } %>
    <% if (restFloorCount) { %>
        <span class="fleft collapse"><a href="javascript:;" class="hideMore" pId="<%= pId %>">收起回复</a></span>
    <% } %>
</div>
  </script>
  <script id="tmpl_reply_node" type="text/html">
   <div<% if (hide) { %> style="display:none;"<% } %> id="post_<% if (replyData.pId) { %><%= replyData.pId %><% } else { %>0<% } %>">
    <table id="pid<%= replyData.pId%>" summary="pid<%= replyData.pId%>" cellspacing="0" cellpadding="0">
        <tbody>
            <tr>
                <td class="pls">
                    <div class="avatar"><img width="64px;" height="64px" src="<% if (replyData.authorAvatar) { %>http://shp.qlogo.cn/qgc_avatar/<%= replyData.authorUid %>/<%= replyData.authorUid %>/50<% } else { %>http://dzqun.gtimg.cn/plaza/images/common/noavatar.jpg<% } %>" title="<%= replyData.credit %>/<%= replyData.nextLevelCredit %>"><img class="leveicon" src="http://dzqun.gtimg.cn/plaza/images/lv_<%= replyData.rank%>.gif"></div>
                </td>
                <td id="plc_<%= replyData.pId%>" class="plc postContent">
                    <div class="post_top" class="po">
                        <div class="topt fright">
                            <% if (replyData.isBaned) { %><span class="hban">已禁言</span><% } %>
                            <span class="op_item" uid="<%= replyData.authorUid %>" pid="<%= replyData.pId %>">
                                <% if (!replyData.isBaned && '000Cw0cGW' != replyData.authorUid && 0) { %><a class="ban" title="禁言" href="javascript:;">禁言</a><% } %>
                                
                                <% if ('000Cw0cGW' != replyData.authorUid && !0) { %><a class="report" title="" href="javascript:;">举报</a><% } %>
                                <% if ('000Cw0cGW' == replyData.authorUid || 0) { %><a href="/314962432<% if (!replyData.pId) { %>/t/edit?tId=123<% } else { %>/r/edit?tId=123&pId=<%= replyData.pId %><% } %>">编辑</a><% } %>
                            </span>
                            <% if ('000Cw0cGW' == replyData.authorUid || 0) { %><a class="delete" title="删除" href="javascript:;">删除</a><% } %>
                            <a href="javascript:;" class="<% if (!replyData.pId) { %>treply<% } else { %>rreplay<% } %>" toPId="<%= replyData.pId%>" pId="0">回复</a>
                        </div>
                        <p class="postinfo"><span class="postnum"><%= replyData.floorName %></span><span class="gn <% if (replyData.perm.redName) { %>rn<% } %><% if (replyData.perm.boldName) { %> bn<% } %>" title="<%= replyData.author %>"><%= cutstr(replyData.author, 24) %></span><% if (replyData.isGuest) {%><span class="utitle admint">嘉宾</span><%} else if (replyData.smRole == "admin") { %> <span class="utitle admint">管理员</span><% } else { %><% } %> <span class="posttime" title="<%= replyData.fCreatedTime %>"><% if (replyData.createTime < 1490025600) { %><%== replyData.fCreatedTime %><% } else { %><%= substr(replyData.fCreatedTime, 11, 8) %><% } %></span></p>
                    </div>
                    <div class="pct">
                        <div class="pctmessage mbm xs2" style="<% if(replyData.isGuest) {%>color:red;<%}%>"><%== replyData.content %></div>
                        <% if (replyData.pId) { %>
                        <!--楼中楼-->
                        <div id="replyFloorList_<%=replyData.pId%>" class="replaylist">
                            <div id="floorPre_<%=replyData.pId%>">
                                <%include('floorList', replyData)%>
                                <% if (replyData.restFloorCount) { %>
                                    <div class="rtip mtm"><a href="/314962432/f/list?tId=123&pId=<%=replyData.pId%>" class="clickMore">后面还有<em id="floorCount_<%= replyData.pId %>"><%= replyData.restFloorCount %></em>条，点击查看</a></div>
                                <% } %>
                            </div>
                            <div id="floorList_<%=replyData.pId%>" style="display:none;"></div>
                        </div>
                        
                        <div class="replayitem nborder npb cl floorReply" id="floorReply_<%= replyData.pId %>_0" <% if (!replyData.floorCount) { %>style="display:none;"<% } %>>
                            <span><img class="hruser" width="40px" src="http://shp.qlogo.cn/qgc_avatar/000Cw0cGW/000Cw0cGW/50"></span>
                            <div class="rpost mtm">
                                <div class="area">
                                    <textarea rows="6" cols="80" name="rfContent" id="vrrmessage_<%= replyData.pId %>" toPId="<%= replyData.pId %>" pId="0" class="vrrmessage pt" tabindex="12" style="height:20px" placeholder="我来说一句"></textarea>
                                </div>
                                <div class="btns_out"><div class="btns mtn"><label class="nlg_button_wrapper" style="display:none"><button tabindex="5" class="rp_btn fright nmr nlg_btn rffastpostsubmit" id="rffastpostsubmit_<%= replyData.pId %>" toPId="<%= replyData.pId %>" pId="0" type="submit" disabled="disabled">回复</button></label></div></div>
                            </div>
                        </div>
                        
                        <% } %>
                    </div>
                    <div class="bopt mtm">
                        <% if (replyData.editorUid && replyData.editTime) { %><p class="edhistory fright">此帖于 <%= replyData.fLastEditTime %> 被编辑</p><% } %>
                        <%if (!replyData.pId) {%>
                        <ul id="p_btn">
                        <li class="<% if (!replyData.isLiked) { %>likethread<% } %>"><a id="likeThread" href="javascript:;" tId="123"><img src="http://dzqun.gtimg.cn/plaza/images/<% if (replyData.isLiked) { %>pic_zaned.png<% } else { %>pic_zan.png<% } %>" width="20px" height="17px" align="absmiddle"><span id="likePerson"<% if (replyData.likeNum < 1) { %> style="display:none;"<% } %>><span id="likeNum"><%= replyData.likeNum %></span></span>赞</a></li>
                            <li class="share"><a href="javascript:;"><img src="http://dzqun.gtimg.cn/plaza/images/pic_share.png" width="16px" height="16px" align="absmiddle"> 分享到</a></li>
                            <li class="post"><a href="javascript:;" class="treply"><img src="http://dzqun.gtimg.cn/plaza/images/pic_reply.png" width="20px" height="17px" align="absmiddle"> 发言</a></li>
                        </ul>
                        <% } %>
                    </div>
                </td>
            </tr>
        </tbody>
    </table>
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   <div class="postblock" start="<%= preStart %>" to="<%= nextStart %>">
<% for (i in replyList) { %>
<% if (!isPostExist(replyList[i].pId)) { %>
<% include('tmpl_reply_node', {'replyData':replyList[i]}) %>
<% } %>
<% } %>
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  </script>
  <script id="tmpl_recentMsg" type="text/html">
   <% if (!floorNotice.isItem) { %>
 <div id="floorNotice_<%= floorNotice.pId %>" class="mbm reply-n-item">
     <table cellspacing="0" cellpadding="0">
         <tbody>
             <tr>
                 <td class="pls">
                     <img class="laba" src="http://dzqun.gtimg.cn/plaza/images/laba.png">
                 </td>
                 <td class="plc">
                     <div class="pct">
                        <% } %>
                        <div id="floorNoticeItem_<%= floorNotice.pId %>" class="replayitem cl noborder">
                            <span><img class="hruser" width="40px" src="<% if (floorNotice.authorAvatar) { %>http://shp.qlogo.cn/qgc_avatar/<%= floorNotice.authorUid %>/<%= floorNotice.authorUid %>/50<% } else { %>http://dzqun.gtimg.cn/plaza/images/common/noavatar.jpg<% } %>"></span>
                            <div class="rpbox">
                                <div class="postinfo mbn ptn">
                                    <b title="<%= floorNotice.author %>"><%= cutstr(floorNotice.author, 24) %></b>
                                    <span class="posttime">回复 <em title="<%= floorNotice.toAuthor %>"><%= cutstr(floorNotice.toAuthor, 24) %></em>( <% if (floorNotice.createTime < 1490025600) { %><%= floorNotice.fCreatedTime %><% } else { %><%= substr(floorNotice.fCreatedTime, 11, 8) %><% } %> ) </span>
                                    <% if (floorNotice.authorUid == "000Cw0cGW") { %><a href="javascript:;" class="deleteFloor fright" pId="<%= floorNotice.pId %>" toPId="n_<%= floorNotice.toPId %>">删除</a><% } else { %><a href="javascript:;" author="<%= floorNotice.author %>" toPId="n_<%= floorNotice.toPId %>" pId="<%= floorNotice.pId %>" class="rreplay fright">回复</a><% } %>
                                </div>
                                <div class="remessage"><%= floorNotice.message %></div>
                            </div>
                            <div id="floorReply_n_<%= floorNotice.toPId %>_<%= floorNotice.pId %>" class="fullvfastpost" style="display:none">
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                                    <div class="area">
                                        <textarea rows="6" cols="80" name="rfContent" toPId="n_<%= floorNotice.toPId %>" pId="<%= floorNotice.pId %>" class="vrrmessage pt" tabindex="12" style="height:20px"></textarea>
                                    </div>
                                    <div class="btns_out">
                                        <div class="btns mtn">
                                            <label class="nlg_button_wrapper" style="display:none"><button tabindex="5" class="rp_btn fright nmr nlg_btn rffastpostsubmit" toPId="n_<%= floorNotice.toPId %>" pId="<%= floorNotice.pId %>" type="submit" disabled="disabled">回复</button></label>
                                        </div>
                                    </div>
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                </td>
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        </tbody>
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    Copyright © 2005 - 2017 Tencent.
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    seajs.use(['main', 'guide'], function(main, guide) {
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  <!-- 腾讯分析统计 -->
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